老人視力差，居家四改變

　　隨著年齡增長，老人眼部功能逐漸減退，甚至發(fā)生病變，導致視力下降。多項研究表明，老人視力減退或喪失，嚴重影響其生活質量和壽命，還會帶來居家安全隱患。近日，美國“老年護理空間”網站總結了老人視力差，家里應做出4點改變。

　　1.清理危險因素。研究發(fā)現，視力受損老人在家中發(fā)生跌倒的可能性是正常老人的2倍。建議在浴室和廚房等有瓷磚的區(qū)域，增加防滑墊；將電線和繩索等從過道處移開，少用地毯；檢查修理臺階等松動隱患區(qū)域，確保樓梯扶手牢固。

　　2.增大顏色對比度。很多家庭裝修時會選擇顏色較淺和柔和的色調，但此類配色對視力受損的老人來說十分危險。他們很難區(qū)分淺色物體，容易發(fā)生意外。建議家中有視力較差的老人，家居顏色應更鮮亮，不同物體色彩差別更大些。如果墻壁顏色較淺，門框、臺面以及扶手等顏色最好選擇老人更易識別的深色。

　　3.照明充足，減少眩光。光線不足會影響老人看東西，增加跌倒風險。所以，家中應保證照明充足，特別是樓梯、過道、廁所和廚房。不過，光線太強、太刺眼也會給老人帶來危險。陽光較足時，可使用百葉窗或者窗簾適當遮擋，避免眩光。

　　4.藥物貼標簽易區(qū)分。視力變差會使老人難以識別藥物，令吃錯藥的風險增大。因此，家人和護理者應嚴格保管好老人的藥物。建議給藥物重新貼標簽，讓視力受損老人更容易區(qū)分藥物。比如，不同藥物使用不同顏色的編碼標簽或貼紙，或者護理者預先分好藥物，方便老人服用。

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